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a prática de Pilates
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Pense, respire e durma pilates. Saiba por quê.
Curiosamente o Pilates, ou como era originalmente chamado a Contrologia, foi concebido para ser um estilo de vida e não apenas uma tipo...
Pilates Ponto Norte
23 de jan. de 2015
2 min de leitura
Com Pilates, cadeirante ganha independência na locomoção
Bruna Katharina, advogada de 35 anos, nasceu com uma deficiência que pode ser chamada de “lesão muscular de origem desconhecida”. Há dois...
Pilates Ponto Norte
15 de dez. de 2014
2 min de leitura
Pilates durante o tratamento de câncer
O Pilates aplicado durante o tratamento do câncer é um sistema de condicionamento físico de baixo impacto que consiste em uma série de...
Pilates Ponto Norte
3 de jun. de 2014
2 min de leitura
Pilates: mais do que postura
Durante o início do século 20, o fundador do método Pilates, Joseph Pilates, disse o seguinte sobre os movimentos que ele havia...
Pilates Ponto Norte
2 de jun. de 2014
2 min de leitura
Pilates para Crianças: aptidão para o futuro
A saúde das crianças de hoje está comprometida por uma cultura de conveniência e atividade cada vez mais sedentária. Comer fast food,...
Pilates Ponto Norte
1 de jun. de 2014
2 min de leitura
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