Pilates Ponto Norte26 de ago. de 20193 minMente, corpo e espírito: união saudávelQue tal uma ajudinha para estimular a busca pelo que é melhor para você. Veja 5 dicas de como unir de forma saudável mente, corpo e espírito
Pilates Ponto Norte17 de jun. de 20193 minBosu ball – O toque especial das aulas de PilatesConheça o Bosu ball, aparelho usado nas aulas de Pilates no solo e que deixa muita gente intrigada sobre o seu uso.