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Após lesão, atleta troca arte marcial por Pilates em busca de fortalecimento



Atleta e Pilates - Blog - Pilates Ponto Norte

À procura de melhorar a postura e o alongamento, a estudante de direito Rebeca Pimentel decidiu, há um mês, entrar para a academia de pilates. Aos 20 anos de idade, Rebeca se tornou mais uma adepta da modalidade e tudo aconteceu depois de uma lesão quando disputava um campeonato de jiu-jítsu, arte marcial que pratica há dois anos. Além da luta, Rebeca também dançou balé por 11 anos. Toda essa relação com atividades físicas faz com que a nova praticante do pilates se destaque na academia onde pratica a modalidade. - Eu procurei o pilates para aprimorar a minha postura, respiração e fortificar o meu lado esquerdo, devido a uma lesão que sofri na cartilagem do externo com a costela cervical. Depois que comecei, tem feito muito bem para mim, pois trabalha a musculatura e também é aeróbico - disse a mais nova entusiasta do pilates. Mesmo estando no pilates há pouco tempo, Rebeca já começou em um nível avançado. A estudante consegue realizar exercícios de alta dificuldade, incluindo alguns realizados em suspensão. Com 1,57m de altura e 56kg, a jovem atleta conseguiu emagrecer dois quilos, depois que começou no pilates, ou seja, em apenas 30 dias, mesmo sem ser esse o seu objetivo. - O pilates e o esporte em geral melhoram a nossa qualidade de vida. Eu sou uma apaixonada por exercícios físicos. Eles são capazes até de melhorar os nossos hábitos alimentares - ressaltou.

Fonte: Globo Esporte Rondônia.

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