Aqui o que importa é você e o seu bem-estar.
Seu interesse é melhorar o nível de condicionamento físico, continuar
a pós-reabilitação, ter mais energia, aperfeiçoar a postura?
Seja qual for o seu objetivo, temos um programa específico para você.
Venha experimentar uma aula de Pilates em nosso estúdio.
Aula experimental grátis
Saúde e bem-estar
Aulas regulares de Pilates ajudam no fortalecimento e estabilização de núcleos musculares responsáveis pelo correto alinhamento da coluna vertebral ao mesmo tempo que promove o equilíbrio corporal.
Os benefícios significativos do Pilates são:
Larissa Vianna
O Studio é aconchegante; a profissional é excelente, dedicada e atenciosa, além de conhecer nossos limites e necessidades.
O que me levou a praticar Pilates...
Orientação médica para melhorar a ansiedade.
Benefícios que o Pilates me trouxe...
Melhoras na parte respiratória, na ansiedade, na postura e
na disposição, além de um corpo mais definido.
