Muita informação para futuras mamães e até para quem acabou de dar à luz
(mesmo que não seja o primeiro filho)

Temos um presentão para você.

O e-book Guia Especial de Pilates para Novas Mamães e Gestantes.

 

Seja você é mamãe de primeira viagem ou gestante, este e-book é para você. E o melhor de tudo... é grátis!

Muitas mulheres ainda não sabem que o Método Pilates é atamente recomendado por médicos ginecologistas e obstetras.

Por ser um programa de exercícios projetado para fortalecer e tonificar os músculos, o Pilates permite o condicionamento cardiovascular, maior flexibilidade e melhora da coordenação, da respiração e da concentração. Tudo de forma extremamente segura.

Por isso montamos este e-book completo, com tudo que você precisa saber sobre Pilates e gestação.

Baixe agora o seu.

e-book

Guia Especial de Pilates para Novas Mamães e Gestantes

e-book - guia de pilates para gestantes.